☝️O colesterol é um componente essencial para a produção dos hormônios testosterona, estrogênio, vitamina D, entre outros. As proteínas transportadoras LDL-colesterol são conhecidas como "mau colesterol" porque, quando níveis elevados no sangue, depositam o excesso de colesterol na parede dos vasos sanguíneos, formando placas gordurosas que os estreitam, dificultando a passagem sanguínea e possibilitando que as mesmas se rompam, formando trombos (coágulos) e, assim, infarto ou AVC. Já as proteínas HDL-colesterol, "bom colesterol", o removem das paredes das artérias, promovendo assim uma "limpeza". Dentre os fatores envolvidos no aumento dos níveis do colesterol estão a genética, doenças (como hipotiroidismo) e erros alimentares. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👨👩👧👧Histórico familiar de doenças cardíacas, tabagismo, hipertensão e diabetes podem mudar o alvo de valores de colesterol em relação aos apontados pelos laboratórios como normais. O tratamento envolve a melhora do padrão alimentar (baixo consumo de açúcar e gorduras saturadas, ausência de gordura trans, consumo adequado de gorduras mono e polisaturadas, grãos integrais, fibras e hortaliças), realização de atividades físicas e, quando necessário, o uso continuo de medicamentos que agem aumentando a captação do colesterol no sangue.
Então, erros alimentares, doenças genéticas e adquiridas podem levar ao aumento do colesterol e dos triglicerídeos em adultos e crianças, elevando o risco de eventos cardiovasculares como o infarto cardíaco 💙. O acompanhamento e tratamento são necessários para normalizar os níveis de colesterol e triglicerídeos e garantir uma vida saudável. 😉
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