#Sport

51,748,820 posts

Loading...
ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ФИТНЕСА НАМ НЕ НУЖЕН АЛКОГОЛЬ: ◼️ Потребление алкоголя после физической активности ухудшает все основные аспекты восстановления, говорят ученые. Основная проблема в том, что он замедляет сам процесс, ингибируя функции гормонов, которые обычно в этом участвуют. На спортсменов с травмами мягких тканей алкоголь действует еще хуже, расширяя кровеносные сосуды и вызывая набухание на месте травмы. ◻️ Исследователи не могут точно сказать, блокирует ли алкоголь накопление энергии в мышцах. Зато им хорошо известно, что когда спортсмены пьют алкоголь, они, как правило, едят меньше питательных продуктов, что может существенно снизить энергетический потенциал. 🔴 Для тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов, алкоголь также станет плохим выбором. В основном потому, что он очень энергоемкий и обладает сравнительно небольшой пищевой ценностью. Наш сайт-http://sozdai-telo.ru/ #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортивноетело #спортрежим #спортивнаяфигура #спортивные #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха #sport #sports #sporty #sportsday #instasport #instasports #instagramanet #instatag
Hier soir mon adorable mari m’a gentiment dit que j’avais du prendre un coup de pelle hier matin vu les photos !!! 😏😏 Quel amour nan !!! 😂😂 Je m’excuse de vous avoir fait peur 🧟‍♀️🧟‍♀️ . . #regime #regimeuse #instaregimeuse #wwliberte #weightwatchers #weightwatchersfrance #smartpoints #mincir #maigrir #pertedepoids #nopainnogain #motivation #renforcementmusculaire #sport #equilibrealimentaire #mangersain #mangermieux #tetedumatin #humour
Loading...
🔝Clique sur le lien dans ma bio beaucoup de produits à 16€ + 20 %avec mon code nico20 n'hésite pas à allez faire un petit tour !! 👍 Et dit moi ce que tu en pense !! . ====================================== 20% sur @ffrfitness avec mon code nico20. =============================== . #muscu #musculation #sportaddict #biotechusa #teamshape #fitfrench #aarmy #abdos #frenchfitness #muscle #instamoment #musculationfrance #selfie #ffrfitness #igfitness #sportmotivation  #sport #photooftheday #francefitness #zumub #instafit #gymaddict #fitness #nopainnogain #basicfitfr
Комплекс пирамид в Гизе — комплекс древних памятников на плато Гиза в пригороде Каира, современной столицы Египта. Находится на расстоянии около 8 км по направлению в центр Ливийской пустыни от старого города Гиза на реке Нил, примерно в 25 км к юго-западу от центра Каира. Принято считать, что постройки были созданы в Древнем царстве Древнего Египта во время правления IV—VI династий (XXVI—XXIII века до н. э.). Пирамида Хеопса (Хуфу) является единственным оставшимся памятником из семи чудес древнего мира. Также является национальным достоянием Египта. #египет #египет2018 #шымкентегипет #мойдень #моидевочки #счастлива #дети #спорт #ледовыйдворец #shymkent #shymkentcity #sport #sportlife #aerialhoop #фитнестренер #фитнестренершымкент #шымкент #шымкент2018 #шымкентсити #shymkent #йога
[PAID PROMOTE PROVEL 2018] Kaos kaki murah tapi bagus? Bisa dipakai olahraga juga bisa dipakai nyantai, cuma ada satu @chillsox , kaos kaki murah dan kualitas terbaik • • • #nike #adidas #puma #stance #stayhoops #staycool #socks #sport #fashion #basketball #futsal #skate #football #lifestyle #fiba #3x3 #3x3fiba #fiba3x3 #lomba #lombabasket #jogja #klaten #sleman #solo #surakarta #jakarta #surabaya #paidpromoteprovel2018
Just because you're playing golf doesn't mean you can't suit up! Mimicking Justin Thomas and going Old School 😎 . . . #oldschool #tie #golf #golfer #golfday #suitup #fit #fitness #runner #sport #southafrica #Pietermaritzburg #Noodsberg #blue #green #fore #taylormade #UDI #2iron
Wir machen uns schon mal fit für das Video morgen 💪🏼 schließlich müssen es morgen mit dem berühmtesten Rapper der Welt aufnehmen 😛 #netmix #werdenetmixer #gym • • • • #dienstag #fitness #sport #hannover #good #morning #yellow #fitnessstudio #earlybird #motivation #summer #fit #instafitness #hantel #legday
Dîner à la ferme Yamashita ❤️ l'homme qui murmure à l'oreille des légumes ❤️ #love #natural #healthy #healthyfood #health #vegetarian #food #foodporn #veggie #sport #weightloss #diet #chapet #yamashita #ferme #vegetables
☝Успех — не окончателен, неудачи — не фатальны, значение имеет лишь мужество продолжать. 🚀Совершенствуйтесь с командой профессионалов ФК «Стиль Жизни» 🚀Добивайтесь недостижимых целей 🚀Будьте первыми —— ▶Остались вопросы? ▶Оформить клубную карту или записаться на персональную тренировку? ▶Ответим по телефону 📞670-770 📍ул. Б. Октябрьская, д. 30а ——— #ФКСтильЖизни #fitness #fitnessyaroslavl #сж_мотивация #фитнес #Цитатыфитнес #yaroslavl #sport #утро #фитнеспримиум #fitnesspremium #стиль #имидж #стильжизни
Хоть я уже и не качаю ноги пару лет, но судя по видео, они на месте 😇 #bodybuilding #fitness #gym #sport #motivation #health #crossfit #strong
Доброе утро дорогие друзья , почему же овсянка так полезна на завтрак ???Давайте разберёмся !!😉🤗 ✅Польза овсяной каши в утреннее время известна не только диетологам, но и спортсменам, а также беременным и кормящим женщинам. Если это блюдо приестся и станет однообразным, его вкус можно разнообразить добавлением кусочков яблок, бананов, чернослива и других ингредиентов. Польза овсянки: • Значительно снизить вес. • Очистить организм от шлаков и токсинов. • Добиться нормализации пищеварения и улучшения работы кишечного тракта. • Снизить уровень болевых ощущений у больных гастритом и другими заболеваниями желудка. • Нарастить мышечную массу и избавиться от излишних жировых прослоек. • Нормализовать уровень холестерина. • Предотвратить развитие заболеваний сосудов. А вы сегодня с утра зарядились энергией злаков??😉😋🤗 . . . 🔴⚪️🔴Сеть фитнес клубов🔴⚪️🔴 📍Крупской,93📍Фурманова,87 🕰 с 9:00 до 23:00 📱+7-989-24-555-69 +7-989-24-555-79 #royalfit #всевроялфит #летовроялфит #фитнесс #пп #правильныйобразжизни #здоровье #якачаюсь #fit #спорт #жизньэтоспорт #атлет #сила #сушка #бодибилдинг #пауэрлифтинг #Body #занимайсясроялфит #fitness #sport #Crossfit #Pool
Would you like to know more about #thechargeway ? Check out this video from one of our treasured members ❤️ #charge =change #testimonial #crossfit #crossfittraining #fitness #northcote #personalgrowth #strength #gymnastics #barbell #sport #olympicweightlifting #empower #community
shakerbottle_shakerbottle_shakerbottle_shakerbottle_shakerbottle_ _______________________________________ Шейкер С03 с удобной петелькой!🤘 А лето в самом разгаре! 🌴 Шейкер удобно брать с собой на прогулки и пляж - идеальное дополнение ваших летних развлечений!🌞🕺🌞 #shakerbottle_ #Shaker #Sport #Спортпит #Спортивноепитание #шейкер #fitness #sportnutrition #bottles #design #gimlife #getfit #trainhard #summer ##икеркасильяслучшийпёс #summertime #happy #hot #sunny #wild
KARIM SPORT KAIRO JERSEY NEW SEASON 2018/2019 KWALITAS GRADE ORI PSG home Harga: 210le Wa : +201090454897 #jersey #gradeori #indonesia #karim #sport #kairo
[PAID PROMOTE PROVEL 2018] Kaos kaki murah tapi bagus? Bisa dipakai olahraga juga bisa dipakai nyantai, cuma ada satu @chillsox , kaos kaki murah dan kualitas terbaik • • • #nike #adidas #puma #stance #stayhoops #staycool #socks #sport #fashion #basketball #futsal #skate #football #lifestyle #fiba #3x3 #3x3fiba #fiba3x3 #lomba #lombabasket #jogja #klaten #sleman #solo #surakarta #jakarta #surabaya #paidpromoteprovel2018
King @JC_Peggy crushing @perisher_parks ⚒️ 🎥 @radstick ____________________________________________________ Perfect! 👥 ⤵ Double tap & tag your friend Love it 😉💖 Would you like to wear SKIING T-Shirts or Mugs, Legging? Grab yours by clicking the link in my profile Bio 💗 * Follow us for more pictures via @newschoolers #skiingpowder #sportgirl #sportsday #skiingtime #skiingseason #sportlife #skiingtrip #skiingismylife #skiingforlife #sportster #skiingisfun #skiingislife #skiing 🎿 #sportsphotography #skiingwithfriends #skiinglife #skiingday #sport #sportwear #sporting
Так сложилось, что у каждого человека есть своя зависимость. Прямая или косвенная, врожденная или приобретённая. Часто мы зависим от людей в силу каких-то обстоятельств. Но главное не забывать, что любая зависимость может быть заменена независимостью ☝🏻😉 odessa#sport #sportlife #sportgirl #courir #paris #shapeheart #спорт #марафпарижлето #mer #sea #summer #fitness #fitnessmotivation #été #passion #amour
SANDFOX Silis 35+5 Sırt Çantası 35+5 geniş alana sahip olup ana kompartmanında perlonlar bulunan iç kısmını ayırım yapmayı sağlayan fermuar mevcuttur. Bu ürüne gitmek için...👉 http://www.magmaoutdoor.com/silis-35-5l-sirt-cantasi #sandfox #trekking #hiking #climbing #camping #greatoutdoors #camping #explore #outside # #nature #sport #mountain #backpack #backpacker #travel #motivation #forest #landscape #green #desert #campfire #doğa #kamp #spor #dağcılık #doğa #kampateşi
Ada dua macam legenda. Pertama, dia yang meninggalkan segudang piala dan gelar di museum. Kedua, dia yang meninggalkan kenangan di hati orang-orang.... . Tepat hari ini, 17 Juli, tiga tahun yang lalu. Dunia balap kehilangan salah satu legenda yang akan selalu diingat akan sosoknya yang hangat dan sangat bersahabat dengan orang-orang di sekitar. Dia adalah Jules Bianchi. . Fisiknya memang sudah tiada. Namun nama dan wajahnya tetap akan selalu abadi di hati orang-orang di sekitarnya. Gone, but never forgotten. . Dia mungkin sedang tersenyum di atas sana, bersanding dengan langit biru siang hari dan bintang-bintang di malam hari. . Tiga hari yang lalu, sahabatnya, Jean-Eric Vergne meraih juara Formula E dan mendedikasikan gelar itu secara langsung untuk sahabatnya, Jules Bianchi. . Dia pasti semakin bahagia, setelah beberapa bulan lalu, melihat sahabatnya yang sudah dia anggap sebagai adik sendiri, Charles Leclerc, orang yang dia bimbing secara langsung, sekarang sudah berlaga di F1 dan tampil begitu hebat. . Tetap tersenyum. Jules Bianchi. 3 Agustus 1989 - 17 Juli 2015. Gone, but never forgotten. Forever Jules. We Miss You. . #f1 #formulaone #formulauno #formula1 #formel1 #racingphotos #f1images #f1pictures #f1photos #racingphotos #race #speed #car #sport #motorsport #supercar #sportscar #racingsport #instaracing #racing #JulesBianchi #racing #JB17 #RIPJules #ForeverJules
KARIM SPORT KAIRO JERSEY NEW SEASON 2018/2019 KWALITAS GRADE ORI Real Madrid away Harga: 210le Wa : +201090454897 #jersey #gradeori #indonesia #karim #sport #kairo
Edzés után ne felejtsd el a regenerálódás fontosságát. Ehhez nyújt segítséget a Power of Me Tejsavó Proteinitalunk. Próbáld ki Te is! 😉 Link a bioban! #protein #training #recovery #pihenes #whey #hungary #hungarian #sport #nutrition #webshop #thepowerofme #power #me #mutimitiszol #mutimitveszel #ridensupply #mutimitvegyek #gyurunk #gyurunkvazze #thepowerofmeonhungary #feelthepower #muscle #edzes
shakerbottle_shakerbottle_shakerbottle_shakerbottle_shakerbottle_ _______________________________________ Шейкер С03 с удобной петелькой!🤘 А лето в самом разгаре! 🌴 Шейкер удобно брать с собой на прогулки и пляж - идеальное дополнение ваших летних развлечений!🌞🕺🌞 #shakerbottle_ #Shaker #Sport #Спортпит #Спортивноепитание #шейкер #fitness #sportnutrition #bottles #design #gimlife #getfit #trainhard #summer #икеркасильяслучшийпёс #summertime #happy #hot #sunny
Courir, se doucher et partir au boulot, tout est chronométré pour pouvoir courir à la fraîcheur du matin!! #courseapied #bienetre #jogging #run #plaisirdecourir #runninggirl #runner #runneuse #running #runner #sport #sportmotivation
Tolles Wochenende gehabt auf dem World Fitness Day 💪🏼 endlich mal @mischajaniec getroffen Danke Bro war toll dich persönlich kennenzulernen schau alle deine Videos und ich feier deine Einstellung zum Leben zum Sport mach weiter so 💪🏼😎🙌🏻
Мой первый день свободной от работы жизни. Странные ощущения. Вторник - я дома. Мне никуда не надо спешить. Есть целый день только для меня одной. . К этому придется привыкать какое- то время, определенно😀. . Думаю устроить себе день релакса, масочки там, ванну с пеной, интересный фильм. Или может почитаю, или погуляю. . Ой, я в восторге!😃 . . . #доброеутро #хорошегодня . Теперь тут меня будет гораздо больше! УХАХАХАХааааа .
#anorexiementale Je suis née un 19 mai il y a quelques année de ça Ma maman a presque 19 ans mon papa 23 ans... Je suis un petit bébé de 46 cm et 2kg 100... Un petit gabarit... Une puce, voilà mon petit nom la puce Je suis un bébé qui mange peux, qui pleure beaucoup Je grandit lentement et grossi peu, je suis tout le temps malade, je vomi beaucoup... Ça inquiète mes parents qui consultent plusieurs médecins qui leur disent que tout va bien que je suis juste dans un cercle vicieux je suis malade souvent donc je mange pas et comme je mange pas je suis souvent malade À partir de mes 2 ans je ne suis plus aussi souvent malade, au contraire je suis une petite fille souriante joyeuse et pleine d'entrain, seulement je ne mange toujours pas... Les médecins s'inquiète mes parents aussi mais ils sont très occupé ils viennent d'acheter une boulangerie pâtisserie 🤩 le rêve Je vis au milieu du bon pain, de la pâtisserie et des viennoiseries qui embaument ma chambre le matin... Pourtant ma courbe de poids reste très en dessous je suis hospitalisée 3 fois avec alimentation par sonde Mes parents sont très inquiet, pour eux forcément j'ai un problème Les repas vont être un vrai calvaire pour tout le monde : je pleure je hurle que je veux pas manger, ma mère me hurle dessus pour que je mange, je reste des heures à table punie, je vais au lit en gardant la nourriture dans ma bouche comme un hamster et je me reveille de la sieste toujours comme un hamster Mes parents s'engueulent à cause de moi, mon père donne mon assiette au chien dans le dis de ma mère... Nous vivons un vrai calvaire 😞 Puis à 6 ans un miracle se produit... je vous en parlerai dans un prochain post #bodypositive #bodypositive #body #lovemybody #loveyourbody #selflove #bodychange #bopo #faispetertesbarrieres #positiveattitude #wwfr #wwfrance #zermati #tbc #team #fitfam #fitness #fitfood #instafood #instafit #pictures #goodday #meditation #pilates #sophrologie #fitfightforever #teamthibaultgeoffray #zen #sport #sports
Abs and plyo before breakfast! Done for the day or just starting 🤔💪👊
Доброе утро🌞 Фундаментальная цель йоги - гармония. Гармония человеческого тела и разума с окружающей их средой и друг с другом. Положительное влияние йоги - действительно неисчерпаемое богатство, но его можно разделить на несколько основных направлений: 🌟Повышение гибкости всего тела 🌟Улучшение смазки хрящей и суставов 🌟Массаж ВСЕХ внутренних органов 🌟Комплексная очистка от токсинов 🌟Тонус мышц 🌟Концентрация внимания и душевное равновесие 🌟Красивая осанка, улучшение пластики, гармонизация движений 🌟Укрепление иммунной системы 🌟Сокращение запасов подкожного жира 🌟Восстановление повреждённой мускулатуры спины и конечностей 🌟Сокращение времени, необходимого для восстановления после травмы или хирургического вмешательства 🌟Предотвращение хрупкости костей и, как следствие, повторения травм Йога может быть хорошим помощником для тех, кто хочет повысить свою самодисциплину, улучшить концентрацию внимания и память. Сегодня в 10.00🧘 📌Приходи: Вологодская,30 #фитнес #тренажерныйзал #бассейн #бодибилдинг #спорт #санктпетербург #парголово #aurumfitness #fitness #fitnessfamily #gym #sport #bodybuilding #girl #saintpetersburg #spb #здоровье #йога #цель #доброеутро #жизнь #приходи
⠀ Читмил предполагает собой плановое нарушение твоей диеты. И представляет из себя, строго 1 прием пищи в неделю, (для людей с малым % жира) или раз в 2-3 недели (для людей с большим % жира). ⠀ В этот прием пищи ты можешь есть все что угодно. То о чем бредил, мечтал и грезил - ты сможешь себе позволить, причем, практически в неограниченном количестве, но естественно в пределах разумного. ⠀ Разожраться до беспредела и угробить все к чему стремился в принципе тоже можно. ⠀ Все что нужно знать тебе о читмиле рассказывает наш тренер @alxndr_fedoseev , полное видео доступно в igtv ☝🏼
Ce soir session de sport à #Lyon participation gratuite !! Inscriptions @d_careylyon
Everyday is another chance to get stronger, to eat better, to live healthier, and to be the absolute pinnacle version of you!! 💪🏻👍🔥
🌲🌳🐿
W sobotę miałem okazję sprawdzić się w zawodach sylwetkowych które odbywają się co roku w Sopocie - XI zawody w kulturystyce i fitness Sopot 2018. Debiuty na sopockiej scenie uważam za bardzo udane, skończyłem na półfinale w kategorii męska sylwetka +182cm. W mojej kategorii wystartowało 27 zawodników, a wynik ostateczny poznam na dniach. dziękuje za wsparcie najlepszym kibicom na świecie oraz super trenerowi @maciej.kierzk 🔝wrócimy silniejsi 😎💪🏻 . . Tymczasem czas zregenerować siły, skupić się na moich podopiecznych 😈 a już za tydzień lecimy na Runmageddon Poznań! Dobranoc ✌🏻 #zawodysopot #mensphysique #sopot #kalinteam #motivation #passion #sport #live #behappy #thebest #weekend #friends #party #gdansk #trojmiasto #jelitkowo #beach #lostweight #fatkiller #metamorfoza #cityfit #cityfitgdańsk #newexperiences #instagood #instadaily #instalike #goodday
🔙 Memories 🔜 Pesistica adattata alla Danza Contemporanea 📝🗝️ . Due realtà che si incontrano 🏋️‍♀️/💃 #Onedirection #Sport #Gym #GymLife #Look #Cool #Fit #Fitness #Fitnessaddict #FitnessModel #Body #Bodybuilding #Exercise #Training #Workout #Cardio #Strong #Muscle #Food #Diet #Healthy #Passion #Motivation #life #Love #Like #Art #Swag #Photooftheday
#friday #weekend en fête qui s’annonce 😁#happy #enjoy #style #fun #mood #cool #sun #14juillet #finale #goodday #worldcup #coupedumonde2018 #france #🇫🇷 #paris #football #love #sport #motivation on est prêt ,on est chaud 💪💪💪 @kundie une pensée pour toi , je sais que tu aurais adoré être là pour ce match 😁😜#allezlesbleus #mom #fitness #fitgirl #girl #girly #selfie #photooftheday #picoftheday
🌐 Шоколад "Milka" с кокосом. Прекрасное дополнение к утреннему кофе со сливками🍶☕🍫 Что мы знаем о шоколаде?! ⏺️Шоколад бывает трёх видов: чёрный(горький), молочный и белый. Имеет: - вкус какао; - обжаренный; - горький; - сладкий; - ваниль; - кислый; - фруктовый; - древесный; -... ⏺️В состав тёмного шоколада входит: - какао тёртое; - какао масло; - сахар. Чтобы все эти три компонента объединить в гладкую эмульсию, добавляют соевый лицетин, ваниль. ⏺️В состав молочного шоколада входит: - какао тёртое; - какао масло; - сухое молоко; - сахар. ⏺️В состав белого шоколада входит: - какао масло; - сухое молоко; - сахар. #шоколад #фото #рецепт #утро #красота #кофе #завтрак ##photooftheday #photography #friendship #beautiful #instacool #sport #sports #world #friends #кондитер #вкус #еда #фитнес #спорт #sport #sports
🌐 Мои малыши🙃 Цесарята. В дикой природе ЦЕСАРКИ обитают в Африке и на Мадагаскаре. Домашним разведением птиц занимаются жители западной и центральной части Африки. В Европу цесарок привезли первооткрыватели Нового Света, хотя в истории есть данные, что эти птицы были известны в Древней Греции и Риме. Многие разводчики птицы в промысловом значении сетуют на капризность и сезонность появления у цесарок яиц. За сезон (6 месяцев) от каждой цесарки можно получить всего 80–120 яиц. Этим обусловлена редкость и дороговизна цесариных яиц в магазинах и ресторанах. Цесариные яйца отличаются высоким содержанием витаминов группы А и каротиноидов. Они не содержат аллергенов и поэтому рекомендованы не только всем взрослым, но и детям. В яйцах цесарок содержится безобидно маленькая доля холестерина. Более того, яйца цесарок способны излечивать от малокровия, авитаминоза и других болезней. #птица #ферма #деревня #цесарки #природа #инстаграм #beautiful #instagood #instacool #friends #friendship #foto #world #worldtraveller #cat #фитнес #dog #horse #диета #питание #экопродукт #дети #fitness #sport #sports #спорт #дичь
Underground kayaking @ Podzemlje Pece Slovenia #kyak #slovenia 🇸🇮 #underground #sport
next page →