#śniadanie

465,972 posts

Loading...
#foodbook #śniadanie 👉🏻 #owsianka czekoladowa (do której swoją drogą zainspirowała mnie @recovery_amelia ) z orzechami, żurawiną, borówkami (chyba znowu pokochałam borówki ❣️) i masłem orzechowym [731 kcal] #IIśniadanie 👉🏻 strucla jabłkowa [247 kcal] i jogurt [114 kcal] #obiad 👉🏻 #notinstafriendly #niewygląda #alesmakuje #makaron ze szpinakiem [587 kcal] #podwieczorek 👉🏻 #serekwiejski z miodem [208 kcal] #przekąska 👉🏻 #knoppers kokosowy (szczerze powiem że spodziewałam się czegoś lepszego) [137 kcal] #kolacja 👉🏻 #tosty według starej receptury [539 kcal] Całość to... 2564 kcal 💪🏻 ••••••••••••••• I co sądzicie o moim pomyśle którym podzieliłam się z wami na insta story? 🤔 #masamasaijeszczerazmasa #dziennikzywieniowy #najpierwmasapóźniejmasa #najpierwmasapóźniejbiszkopt #wiemcojem #masa #dieta #dietabezdiety #anafight #anorexiarecovery #walcze #jestemsilna #wygramto #motivation
Loading...
pudełeczka do pracy na jutro sa👌 więc można isc spokojnie spać 🌛 drugie sniadanie ➡️ kasza gryczana biala, skyr, śliwki, borówki, orzechy i sos zero😋 obiad ➡️ makaron, szpinak, kurczak, awokado i pomidorki💛 #zdrowesniadanie #śniadanie #zdrowyobiad #jemzdrowo #dietapudełkowa #dietabezdiety #zdrowejedzenie #redukcja #dieta #healthyfood #fit #fitobiad #czystamicha #wiemcojem #jemzdrowo #fitgirl
I love ....❣️❣️❣️🍳 • ✅ Jeżeli będziesz stosować dietę wysokobiałkową to twój metabolizm będzie na tyle szybki, że będziesz spalać nadmiar tkanki tłuszczowej. Jajka pod różną postacią powinny znajdować się na stole każdego uprawiającego sporty siłowe, i inne. W jajku znajduje się praktycznie wszystko , no może poza witaminą C.😍👋🏻😘 • • • • • #eggs #śniadanie #breakfast #run #fitness #culturismo #lunch #polishgirl #bieganie #glutenfree #fitmotivation #healthyfood #followme #polishwoman #followme #like4likes #l4like #trening #l4l #newyork #vegetarian #love #motivation #siłka #vegan #instalike #krakow #italy #germany #motivation #fitfood #lifeisbeautiful
Ważne żeby dobrze zacząć - najlepiej w Świetoszówce 😊 #fitandhealthy #breakfast #śniadanie #instafood #swietoszowka #granola #strawberries
Good morning! 💕 healthy, yummy breakfast time! it must be a good day 😉 /Czasami, w takie deszczowe dni właśnie kolorowego, dobrego śniadania potrzebuję najbardziej. I wtedy wiadomo, że dzień będzie udanym😉/ #breakfast #yoghurt #oatmeal #peach #blueberry #raspberries #good #healthyfood #foodporn #instafood #healthybowl #śniadanie #jogurt #płatki #brzoskwinia #maliny #borówki #dobrejedzenie #zdrowejedzenie #śniadaniemistrzów
Z pełną odpowiedzialnością stwierdzam, że jestem uzależniona od owsianki 🍮 serio! Można ją kochać albo nienawidzić 😊 podstawą u mnie są górskie płatki owsiane, siemię lniane, otręby pszenne lub żytnie i obowiązkowo łyżka masła orzechowego 😉 do tego orzechy i owoce i omatkobosko! Niebo w gębie 😀 #foodporn #instafood #owsianka #oatmeal #peanutbutter #masloorzechowe #siemie #lniane #otreby #owoce #breakfast #śniadanie #instagirl #instawoman #polishmum #polishgirl #wellness #love #happy #summer #f4follow #followme #follow
Obiad Matki Polki... Tak, obiad... Plus najadłam się różnych pierdół 🙊🙉🙈 w tym zjadłam wczorajszą czekoladę z eskandowaną kaszą, kinder bueno, gorzką czekoladę solo, granolę prosto ze słoja itp... nienawidzę takich dni, a są one uzależnione od tego czy Mały utnie sobie drzemkę za dnia czy nie. Jeśli nie będzie łaskawy, zdarza się, że nie ogarnę obiadu, bo marudzi tak, że nie idzie nic zrobić. Muszę ogarnąć jakąś nową taktykę. Są lepsze i gorsze tygodnie. Ten zaliczam do słabych i oby szybko wyjść na prostą, bo czuję się jak śmietnik. A Wasze dzieci dają Wam poszaleć w kuchni czy nim wyciągnięcie cokolwiek z lodówki już zaczynają się protesty?!?! #jestemmamahajnida #cojemama #menumamy #instamatki #mamabyc #homemadebread #obiad #kolacja #śniadanie #fitspo #jakżyć #jedzenie #jedzonko #food #foodie #vegetarian
Stay patient and trust your journey🚶‍♂️🚶‍♀️Share your views in comments👇👇👇@spiritual__blog
Pieczona owocowa owsianka 😍🙈❤ Coś pysznego 😮👌❤ A przepis kochani znajdziecie pod tym linkiem na moim blogu 😉😘 Zapraszam 😘 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=688501591494794&id=183183145359977 #delicious #owsianka #fruitslover #fruitlover #deliciousfood #foodart #foodartist #foodporn #pornfoods #mniam #lunchtime 🍴 #lunch #kolacja #jedzonko #yumm #yummyfood #yummy #yummyinmytummy #cospysznego #śniadanie #breakfast #fruits #masterchef #cookingram #cooking #cookinggirl #pyszne #pyszności
Szybkie i standardowe śniadanko czyli: chleb zytni, z pomidorem, ogórkiem i jajkiem w koszulce z przyprawami posypane świeżym koperkiem #wege #fit #zdrowo #insulinooporność #śniadanie #yummy #diabetic
Przepis stary jak ja kurwa 😂🤘 ! Ale uwielbiam je bezgranicznie! Nawet taka #chujowapanidomu jak młua nie jest w stanie ich spierdolić ! Próbowałam 💪😂 ! Wychodzi każdy! Nawet ten sławny #pierwszydowyjebania ! @kmonnikkaaa specjalnie dla Ciebie Kochana! Mówisz 🔜 masz ! Zrobisz 🔜daj znać czy przeżyłaś 🤣🤣🤣 ! #smacznegokurwa 😘👌 ! Ps. Po 21-wszej nie odpowiadam za błędy w przepisie 😂😂😂😂 ! 1,25 ulubionej mąki 👉🏽 czytaj szklanki 🤣 . Smażymy "bez " czyli ofkors na suchej patelni bez tłuszczu . Dziękuję za uwagę . Czytała Jadwinia Czubówna 💪🤣 . Cześć Ziomki 👊😁 ! _________________________________________ #nalesniki #chia #bezglutenu #bezlaktozy #optymistyczniejedzenie #potreningu #przepis #śniadanie #naleśnikibezglutenu #glutenfree #dairyfree #lactosefree #dietetyk #pasja #motywacja #siłownia #treningwdomu #biegaczka #biegacz #dieta #czystamicha #redukcja #fitmama #matkawariatka #wiecznaoptymistka #fitoptymistka #POZnan *
Ostatnie kilkanaście godzin były dla mnie bardzo ciężkie... musiałam podjąć decyzję, której za jakiś czas mogę bardzo żałować. Włożyłam wszelkich starań, by wypaliło, ale niestety tak się nie stało. Nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli i trzeba sobie wziąć to do serca 🙄 Wyszła propozycja wyjazdu, która mogłaby być naprawdę przygodą życia... jednak czasem trzeba powiedzieć NIE i zwyczajnie odpuścić 🙈 Będzie bolało, już boli, ale nic na siłę. Oby taka okazja nie była ostatnią ✊ A pewnej osobie życzę powodzenia!!! Wiem, że dasz sobie radę ✊☺ ...... A na zdjęciu przypominam Wam moje kochane masło ze słonecznika, które mocno konkuruje z orzechowym 😉 Wypróbuję koniecznie 💓 #NastoletnieWypiekanie #foodpick #foodphotography #food #yummy #breakfastime #breakfast #foodporn #fit #fitness #gym #śniadanie #eat #healthyeating #healthy #eatclean #fitfam #workout #follow #followme #pudding #zdrowe #fitśniadanie #masłosłonecznikowe #słonecznik
Naleśniki z kotem #2 ❤️ tym razem orkiszowe i z jogurtem owocowym 😍 polubiłam je tak bardzo, że co wieczór nie mogę doczekać się śniadania 😏 też macie takie fazy, że moglibyście jeść coś non stop i jecie, i jecie aż zaczyncie tego nienawidzić? 😅 #vegan #veganfood #veganrecipes #vegano #plantbased #zdrowo #jemzdrowo #zdrowojem #wegańskie #cojedzaweganie #dietaroslinna #śniadanie #zdroweprzepisy #zdrowesniadanie #sniadaniemistrzow #foodie #crepes #vegano #sano #fit
Coraz cięższe treningi, a to przez to, że z treningu na trening chce tego coraz więcej! Dzisiaj znów udało mi się i 185x5x5 poszło przepięknie 😈 Czuje, że niedługo trzeba będzie zrobić deload, ale powiem Wam, że podcina mnie już solidnie 😍🙊❗ #motywacja #silownia #siłownia #silka #siłka #dieta #zdrowie #trening #omlet #owsianka #gdynia #śniadanie #sniadanie #Grinding #YouTube #przepis #omlet #owsianka #redukcja #metamorfoza #przepis #odchudzanie #fit #fitness #gym #tattoo
We Włoszech nie ma śniadania w powszechnym tego słowa z znaczeniu. Włosi jedzą obfitą kolację wieczorową porą a rano serwują szybkiego i słodkiego "kopniaka" składającego się z cappucino i słodkiego rogalika😉świeżutki " cornetto" (rogalik) podwieziony  8 rano przez Włocha, który dzwoni do twych drzwi nie bacząc, że Twoje dziecko od 2 dni wstaje o 8:30!😂 My słodkie jak najbardziej do pysznej kawy, ale najpierw #śniadaniemistrzów białkowo-tłuszczowe musi być! Tak #popolsku 😁 #szakszuka lub jajo na suszonych pomidorach z parmezanem sytość na dłużej zapewnia 🍳🍳 #food #eatclean #foodporn #jajka #śniadanie #breakfast #pysznie #smacznie #yummy #kochamjeść #natalerzu #zdrowejedzenie #healthyfood #goodfood #mommylife #mama #matkakarmiąca #mom #wkuchni #
Piątek, piąteczek, piątuuuunio! 😍 Tydzień kończymy z naszymi rodzimymi smakami... w Polsce! 🇵🇱 Piątkowe menu: ŚNIADANIE: Pieczone placuszki twarogowe II ŚNIADANIE: Kanapki z pieczonym burakiem i serem korycińskim PODWIECZOREK:Jabłka pod orzechową kruszonką OBIAD: Kotlety rybne z żurawiną i sosem chrzanowo-winnym KOLACJA: Tradycyjna zupa jarzynowa Smacznego polskiego piątku! 😍 #kolorowoizdrowo #cateringdietetyczny #catering #wiemcojem #fitfood #motivation #biegam #trening #lunchbox #foodlover #cooking #białystok #healthylifestyle #tasty #białystokbiega #podlasie #jedzenie #pyszne #śniadanie #sniadaniemistrzow #jemzdrowo #zdroważywność #zdroweodżywianie
Płatki owsiane – jeden z produktów, które trzeba w domu mieć. Są tanie, odżywcze, dostarczają błonnika rozpuszczalnego, który reguluje pracę jelit i sycą na dłuuugi, długi czas. A kiedy dodasz do płatków owoce i orzechy to powstanie idealne śniadanie. Owsianka nie musi być nudna! Tu nowa wersja - owsianka na wodzie zapiekana ze śliwkami:) #owsiane #płatkiowsiane #owsianka #zowocami #śliwki #znatury #zdziałki #mojeowoce #śniadanie #pomysłnaśniadanie #lubię #owoce #lato #jemzdrowo #zdrowokolorowo #warszawa #fitgirls #mojadieta
Jedno z moich ulubionych rozwiązań na kolację. I na śniadanie. I na obiad. Mega cienkie i elastyczne. Dużo wejdzie. Nutella, miód, syrop klonowy, owoce, konfitura. Świat stoi otworem 😁 #breakfast #śniadanie #polska #weekend #sniadanie #poland #wiosna #wroclaw #delicious #polishgirl #summer #cleanfood #fitgirl #naleśniki #crepes #outfitoftheday #lookoftheday #healthyeating #healthyfood #foodie #foodstagram #foodporn #instafood #kolacja #fitfam #fitness #trendy #healthy #polskadziewczyna
Kolejny foodbook !😍😜 ( z dwóch dni) Śniadanie - bułka owsiana z jajkiem i warzywami || Śniadanie - jest ze wczoraj czyli ponownie bułka owsiana i twaróg Obiad - zupa ogórkowa z lidla Przekąska- bukiet warzyw Podwieczorek - Baton ba! protein i owsianka Kolacja - parówki (90%) i dwie kromki chleba z warzywami #foodbook #śniadanie #kolacja #obiad #anarecovery #anorexianervosa #recovery #edfam #edfamily #edrecovery #anorexia #anoreksja #owsiana #twaróg #fit #healthybreakfast #healthy #healthyfood #zdrowojem #zdrowo
Nareszcie trochę lepiej się czuję, chociaż cały tydzień na zwolnieniu trochę rozleniwia 🤷😂 Dzisiaj jak na mnie naprawdę sporo pojadłam i jakoś w chorobie mam większy apetyt 🙋🙉🙊 A jak tam u Was? Co słychać? #foodbook ➡️ Śniadanie: kasza manna 50g z marchewką 100g i przyprawami kurkuma i cynamon. Serek wiejski 100g i śliwki 200g ❤️ /404 kcal/ ➡️Do kawy po śniadaniu babeczka fasolowa, a do kawy po obiedzie pół batona dobra kaloria /130 kcal/ ➡️Obiad: warzywne a'la risotto (wszystko się robi na jednej patelni, więc nie brudzimy garów) 😂😂😂 /326 kcal/ ➡️ Podwieczorek: mrożony banan i dwie muffiny fasolowe 😍 Przepis post wcześniej (zachęcam) /212 kcal/ ➡️Kolacja: grahamka z twarozkiem i warzywami plus fasolka szparagowa /580 kcal/
Haha 😂 Kochani zobaczcie co znalazłam w jednym z Kościerzyńskich sklepów!🌼🙈#beka #poland #sklep #kościerzyna #summer #lato #wakacje #holidays #granat #śniadanie
Dziś jedna z Was przypomniała mi o cudownych, wegańskich naleśniorach, których dawno już nie robiłam 🙈 No stęskniłam się za nimi, serio!!! . A że upolowałam w lidlu jogurt kokosowy (sugar free!) i piękną nektarynkę, to na drugie śniadanko wpadły właśnie IDEALNE WEGAŃSKIE NALEŚNIKI🥞💗 Tym razem podane z jogurtem kokosowym i karmelizowaną nektarynką w erytrytolu i cynamonie.🍑 (Szybciutko - zapisujcie przepis i biegiem do kuchni!!!) . 2 naleśniki bez dodatków to 248 kcal (B:9.4, T:6.8, W:38.4) . Składniki: (na 2 naleśniki) ✔️30 g płatków owsianych ✔️20 g mąki ryżowej od @kokos.bydgoszcz ✔️120 ml mleka sojowego ✔️1/2 łyżeczki oleju kokosowego (2g) ✔️1/2 łyżeczki cynamonu . Przygotowanie: 👉🏻Płatki owsiane zmiel na mąkę. 👉🏻Do wysokiego naczynia wsyp zmielone płatki owsiane, mąkę i cynamon. Wlej mleko, dodaj olej kokosowy i całość dokładnie zmiksuj. 👉🏻Smaż na dobrze rozgrzanej, suchej patelni na małym ogniu, po ok. 1 min z każdej strony. 👉🏻Udekoruj ulubionymi dodatkami. Smacznego 💗 /Julcia . . . . . #fitspo #fit #vegan #zdrowejedzenie #healthyfood #chocolate #zdroweśniadanie #zdrowo #healthy #foodstagram #bodybuilding #naleśniki #tasty #sweet #pancakes #jedzenie #protein #weganizm #zdrowyprzepis #instafood #śniadanie #foodpic #wiemcojem #coconut #cleaneating #peanutbutter #zdrowydeser #foodie #delicious
Owsianka życiem! 😂💓 Najlepsze śniadanie ever! Co tutaj mam? 🤔 Banan ➕ cynamon ➕ nasiona słonecznika ➕ masło orzechowe ➕ miód
Nowa Smakowita 4 ziarna dzięki której każda kanapka smakuje wyjątkowo 😊 #smakowita4ziarna #nowasmakowita #streetcom #śniadanie #
Owsianka była naszym typowym śniadaniem na wakacjach. Wybieraliśmy najbardziej podstawową wersję z mleka i płatków owsianych z dodatkiem czarnej porzeczki, borówek i mięty. Wszystkie dodatki pochodziły z działki, dlatego byliśmy pewni ich jakości i świeżości 😊 Taki posiłek był prosty i szybki w wykonaniu, rozgrzewał nas z rana i sycił na długo 🍽 A co u Was jest klasykiem na wakacjach? #breakfast #śniadanie #owsianka #owoce #natura #dzialka #slowlife #owoce #wieś #wakacje #bałtyk #morze #zdrowojem #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #dietetyczkanati #dietetyka #dietetyk #mniam #smaczne #czystamicha #fotografiakulinarna #zdrowo #dietabezdiety #naturalnie #przyroda
#pancakes tym razem czekoladowe😍 białko+banan+2lyzki miodu blendujemy, dodajemy 4 łyżki mąki ryżowej, 2 łyżki wody, żółtko, łyżkę kakao, mieszamy i smażymy na oleju kokosowym 💕💕💕 #fit #fitprzepisy #kolacja #śniadanie #breakfast #foodporn #dieta #fitprzepisy #fitness #healthylifestyle #health #fruits #food #healthyfood #foodbook #bezcukru #bezglutenu #desayuno #motywacja #sport #owoce #zdroweśniadanie ##czystamicha #pasja ##redukcja #bodybuilding #paleo #cleaneating #gotowanie #wiemcojem
Ile razy słyszeliście, że placki ziemniaczane są niezdrowe i tuczące? Że ziemniaków trzeba unikać? W dupsko sobie wsadźcie te farmazony! 🤣 Może to być część zbilansowanwgo posiłku, w pełni zdrowego! Przepisów jest pierdyliard, ale łapcie ten ode mnie 😋😁 Na 16 placków: ✔1kg ziemniaków ✔2 jajka ✔łyżka skrobii ziemniaczanej ✔łyżka mąki ryżowej ✔sól ✔pieprz ✔2 cebule ✔łyżka suszonej cebuli ✔pół łyżeczki suszonego czosnku Umyte ziemniaki tarkujemy i odciskujemy z wody, ścieramy cebulę, wbijamy 2 jajka, dosypujemy mąkę i resztę składników, mieszamy. Smażymy na oleju(u mnie rzepakowy) po 2 min z każdej strony. Usmażone placuchy układamy na talerzu z wyłożonymi ręcznikami papierowymi, żeby odsączyć je z niepotrzebnego tłuszczu 😍 U mnie najlepsze z erytrolem lub zwykłym cukrem ❤ Spróbujcie! 30 min roboty 😉 #jedzenie #zdroweodzywianie #placki #ziemniaczane #warzywa #śniadanie #obiad #kolacja #przepis #kuchnia #zdrowie #zdrowienatalerzu #pycha #mniam #smacznego #dietabezdiety #silownia #trening #motywacja #dzik #wiemcojem #jedzcochcesz #łódź #lato #zdrowadieta
nadeszła ta chwila kiedy mogę się z Wami podzielić tą pyszną pieczoną, czekoladową jaglanką ze śliwkami. chyba jest to jedno z najlepszych moich śniadań. mówię Wam, wymiata 🔝🔝🔝 nawet mój szanowny małżonek wcinał i mówił, że pyszna🤗🖤👌🏻 . . . #jaglanka #czekoladowa #pieczona #śliwki #pycha #omnomnom #zdrowienatalerzu #wegetarianizm #zdroweodzywianie #śniadanie #delicious #breakfast #chocolate #plum #millet #yummy #beautifulfood #foodie #eatclean #eatpretty #homemade #superfood #foodporn #fitfood #goodfood #eathealthy #vegefood #picoftheday #foodpic #eeeeeats . . . 📝 . 💟180 g suszonych daktyli 💟2 szklanki gorącej wody 💟1 szklanka kaszy jaglanej 💟3 czubate łyżki kakao 💟śliwki 💟2 kostki czekolady (u mnie 85% kakao) 💟2 garście płatków migdałowych ➡️➡️➡️➡️➡️➡️↘️⬇️ daktyle zalałam wrzątkiem. odstawiłam do namoczenia. następnie zmiksowałam i zagotowałam. dodałam wypłukaną pod wodą kaszę i gotowałam 15 minut na małym ogniu pod przykryciem. następnie kokałam kakao, dokładnie wymieszałam i przełożyłam do foremki silikonowej muśniętej olejem kokosowym. na wierzchu poukładałam połówki śliwek skórką do góry. piekłam w 180 stopniach przez 25 minut. na ciepłą poukładałam pokruszone kostki czekolady. zostawiłam do ostygnięcia i schowałam na noc do lodówki. rano posypałam uprażonymi płatkami migdałowymi. mówię Wam pyszności. dobrego wieczoru i nocy, mnie czeka męcząca i długa. ale, więcej na story😊😘
Hejka💗Mam do Was pytanko😏 Jaki jest Wasz ulubiony serial ? 😁🎬 Ostatnio skończyłam oglądać dom z papieru i płaczę 😢 Dawno już żaden serial tak mnie nie wciągnął. A ogladałam ich już naprawdę spoooro 😅 Więc jeśli macie coś dobrego do polecenia ,to będę wdzięczna 😁A tymczasem uciekam na zakupy 🛍🌸Miłego dzionka !🌸 #healthy #zdrowo #gym #dzik #odchudzanie #abs #redukcja #gymtime #polskadziewczyna #girlswholift #breakfast #sport #śniadanie #selfie #fashion #polishgirl #sport #trening #recovery #siłownia #bodybuilding #fitgirl #legs #motywacja #zdrowystylzycia #zdrowejedzenie #fitnessgirl #silownia #eatclean #motivation
Mamy dla Was NOWOŚĆ 😄 Pachnące owocami lub kakao DRINKI PROTEINOWE 💎💪Połączyliśmy nasze Liofilizowane owoce z pełnowartościowym białkiem. Z naszym Shakerem gotowe w kilka sekund 🕧 #protein #sila #proteina #koktajlproteinowy #drink #smacznie #smacznieizdrowo #truskawki #banany #czekolada #energia #zdrowystart #śniadanie #szybkie #sniadanie #siłownia #sport #sportgirl #sportboy #polskadziewczyna #polskichlopak #calapolska #nowość #okazja #sprobuj
BUENOS DÍAS! 🙂☀️ Pozdrawiam z klimatycznego placyku Plaça de Sant Pere. Jest to ta mniej turystyczna część starego miasta, do której nie każdy zagląda. Ja zachęcam, jak najbardziej! 🙂 A wy gdzie dziś pijecie kawę? ☕ #dzieńdobry #buenosdías #śniadanie #barcelona #ciutavella #santpere #croissant #kawa #kawusia #coffelover #spacer #spacerypobarcelonie #polskiprzewodnikpobarcelonie #podróże #travelgram #thebarcelonist #barcelonaexploradores #wakace #lato #hiszpania #katalonia #mediterraneancity #mediterranean #śródziemnomorskiepodróże #carrersbcn #ulicebarcelony #polskadziewczy na #miłegodnia
Takie śniadanie lub obiad to ja lubię !!!Czas na szparagi,polskie pomidory malinowe i truskawki .. I like this kind of breakfast or dinner !!! Time for asparagus, Polish raspberry tomatoes and strawberries .. #breakfast #śniadanie #obiad #lunch #kolacja #dinner #vegetarian #fit #diet #kuchareczka #zdrowejedzenie #healtyfood #cleanfood #photography #foodphotography #homemade #yummy #delicious #asparagus #szparagi #kuchareczka #cooking #eating #jedzenie #smacznego #bonappetit   #lifestyle #foodlover #strawberry #lifestyle #photography #
Sałatka z miksem sałat,jajka,pomidorki koktajlowe, ogórek,oliwki, szczypiorek, 🌽#sałatka #śniadanie #zdrowoismacznie #jajka #domowejedzenie
next page →